Zašto bi trebalo da čitate knjigu pre spavanja - 4 razloga
Evo i zašto:
1. Ostavite brige iza sebe
Kada je vreme za spavanje, a vaš um je nemiran, fokusiranje na čitanje knjige je odlična stvar za smanjenje nervoze i manje razmišljanja o poslu koji vas čeka. Ako je priča posebno zanimljiva, uvući će vas u svoj svet i bićete potpuno opušteni.
2. Brzo ćete zaspati
Mnogi od nas su imali situacije kada nam glava jednostavno "padne" dok čitamo i utone u san. To je potpuno normalna stvar kada vam je toplo i udobno. Ako čitate dosadnu knjigu, zaspaćete još ranije.
3. Dopustite sebi malo mira
Svi smo zauzeti i konstantno smo na telefonu ili nekom drugom uređaju, i zato dopustite sebi malo mira i tišine bar pre spavanja, kada ćete se skoncentrisati samo na jednu stvar. Ostavite mobilni, računar ili tablet u drugoj sobi i uzmite knjigu u ruke.
4. Knjiga ne ispušta nikakvu svetlost
Telefon, TV ili tablet zrače plavim svetlom, što za uzvrat govori vašem mozgu da je napolju dan, te zbog toga niste umorni. Dok je za knjigu potrebno samo malo svetlosti kako biste mogli da je čitate i uživate u njoj.
Sjajni klasici za čitanje pre odlaska u krevet
Gordost i predrasuda - Džejn Ostin: Radnja ovog klasika odvija se u 19. veku, a radi se o romantičnoj knjizi sa Elizabet Benet kao glavnim likom i njenim sestrama.
Veliki Getsbi - F. Skot Ficdžerald: Milioner Getsbi živi u SAD-u u 1920. i zaljubljen je u prelepu Dejzi Bjukenon.
Moja Afrika - Karen Bliksen: Memoar o 17 godina provedenih na plantaži kafe u Keniji.
Dejvid Koperfild - Čarls Dikens: Priča o Dejvidu Koperfildu koji odrasta bez oca, prolazi kroz puno prepreka, ali nikada ne gubi svoj duh.
Grof Monte Kristo - Aleksandar Dima: Mladi Edmond Dantes je nepravedno osuđen. Sprijatelji se sa susedom u zatvoru i uspeva da preokrene svoj život.
Top priče
23.04.2024. | Građevina, Saobraćaj
Najavljen tender za prvu deonicu brze pruge Beograd-Niš od Velike Plane do Paraćina
Delegacija Evropske unije u Srbiji najavila je raspisivanje tendera za izgradnju jednog dela brze pruge Beograd-Niš za 1. jul ove godine. Naručilac posla je Infrastruktura železnice Srbije, a tender se odnosi na deonicu Velika Plana-Paraćin. Kako je navedeno u prethodnom obaveštenju o raspisivanju tendera, pruga Beograd-Niš dužine 230 km je strateška za državu i njenu povezanost sa evropskim železničkim mrežama, a troškovi
23.04.2024. | Saobraćaj, IT, Telekomunikacije
Kentkart tuži Grad Beograd i zahteva 17 mil EUR odštete
23.04.2024. | Saobraćaj, IT, Telekomunikacije
24.04.2024. | Finansije
Objavljena Mapa Registra mera i podsticaja regionalnog razvoja
24.04.2024. | Finansije
23.04.2024. | Građevina
Prihvaćene primedbe iz Topole na trasu puta Vožd Karađorđe
23.04.2024. | Građevina
22.04.2024. | Saobraćaj
Grad Beograd prodaje garaže - Početna cena 7.000 EUR
22.04.2024. | Saobraćaj
eKapija+
24.04.2024. | Građevina
Prezentovan rad Centra za rešavanje sporova u građevinarstvu na stručnom skupu
24.04.2024. | Građevina
23.04.2024. | Građevina
Predvodnici dekarbonizacije cementne industrije - Lafarge Srbija na putu karbonske neutralnosti
23.04.2024. | Građevina
Poslovne šanse
24.04.2024. | Vesti
Opština Vrnjačka Banja traži fizičko-tehničko obezbeđenje
24.04.2024. | Građevina
U Jagodini se prodaje zemljište za gradnju poslovnog objekta
24.04.2024.. | Građevina
24.04.2024. | Građevina, Turizam, sport, kultura
Niška multifunkcionalna dvorana kulture sa 2.000 mesta ipak će se graditi na drugoj lokaciji - Raspisan konkurs za idejno rešenje
24.04.2024. | Građevina, Turizam, sport, kultura
24.04.2024. | Građevina
U Vrbasu u planu gradnja zgrade sa 11 stanova
24.04.2024. | Građevina
24.04.2024. | Građevina, Saobraćaj
Poznati datumi raspisivanja tendera za gradnju tri deonice brze pruge od Beograda do Niša
24.04.2024. | Građevina, Saobraćaj
23.04.2024. | Građevina
Na prodaju građevinsko zemljište u Pirotu
23.04.2024. | Građevina