Motivirajte se u deset jednostavnih koraka
Svatko od nas povremeno se osjeća bezvoljno i nemotivirano. Grč koji u nama može prouzročiti strah od neuspjeha ili manjak motivacije može se ozbiljno odraziti na naše poslovne uspjehe, učiniti nas neefikasnim i nezadovoljnim. Stoga ćemo proći kroz deset koraka koji dokazano pomažu ljudima u takvim situacijama.
Ugovarajte nagrade sami sa sobom
Na primjer, otići ću u park na šetnju tek kad završim s analizom koju trebam napraviti.
Pravite se da ste motivirani
Praveći se da ste obuzeti entuzijazmom, te mijenjajući fizionomiju i vaše emocije se počinju mijenjati.
Započnite dan pozitivnim pitanjima
Svako jutro si postavite dva pitanja: Što me ispunjava u životu i što me usrećuje trenutno u životu?Razmišljajući o tim stvarima usmjerit ćete i emocije u pravom smjeru.
Rješavajte prvo najteže zadatke
Na taj način riješit ćete se stresa kojeg ti zadaci nose sa sobom za ostatak dana te će te se napuniti samopouzdanjem koje će vam omogućiti da ostale zadatke s lakoćom rješavate tijekom dana.
Podijelite veće zadatke u manje dijelove
Završavanje manjeg dijela dat će vam osjećaj kompletiranja i izbjeći ćete zamku koja često uzrokuje stres kod ljudi kad ostave nezavršen posao za drugi put.
Ne uspoređujte se s drugima
Vaš napredak mjerite samo u odnosu na vaša bivša postignuća. U dugom roku napredak koji pojedinac radi u odnosu na bivši period je ono što je bitno i što se treba mjeriti. Usporedbe s drugima nisu bitne jer se uvijek može naći netko tko je bolji a usporedba s njim donosi negativnu emociju neuspjeha.
Pamtite vaše uspjehe
Dobra je ideja voditi dnevnik. Napredujući iz dana u dan, pogled na stranice dnevnika dat će vam osjećaj postignuća te vam donijet motivaciju za ostvarivanje idućih ciljeva.
Zabavljajte se
Stvorite naviku da u svemu što radite nađete nešto zanimljivo.
Riješite se straha od neuspjeha
Cilj je predefinirati svaki neuspjeh u lekciju za budućnost. Na taj način ćete hrabrije ulaziti u koštac s problemima i samim time uspješnije ih rješavati. Najuspješniji ljudi u nekom području su najčešće oni koji iza sebe imaju i najviše neuspješnih pokušaja, tj. vrijednih lekcija.
Dopustite idolima da vas motiviraju na akciju
Svi imamo nekoga kome se divimo. Većina ljudi stane na tom osjećaju, vi si dajte u zadatak da vas svaka takva osoba motivira na djelovanje te da korak po korak preuzmete što više karakteristika kojima se divite.
Izvor: profitiraj.hr
Top priče
22.04.2024. | Energija, Industrija, Saobraćaj
Ministar energetike i rudarstva Republike Srpske Petar Đokić razgovarao je danas u Banjaluci sa zamjenikom generalnog direktora kompanije Zarubežnjeft (Zarubezhneft) Igorom Šćelkunovim. Na sastanku je razgovarano o poslovanju kompanije Zarubežnjeft u Republici Srpskoj, mogućnostima daljeg investiranja, te je izražen interes za unapređenje saradnje. Šćelkunov je istakao da je ova ruska kompanija zainteresovana da nastavi investiranje u
22.04.2024. | Industrija, Saobraćaj
Prodaje se Bugatti inspirisan Transformersima (VIDEO)
22.04.2024. | Industrija, Saobraćaj
23.04.2024. | Finansije
Mali: UK Export Finance zainteresovan za finansiranje nekoliko projekata u Srbiji
23.04.2024. | Finansije
22.04.2024. | Industrija, Saobraćaj
Dan grada Laktaša u znaku velike investicije - Mahle sutra otvara novu tvornicu
22.04.2024. | Industrija, Saobraćaj
eKapija+
23.04.2024. | Industrija
Agencija ZEDA vodi privrednike na sajam tekstila u Istanbulu, prijave do 30. aprila
23.04.2024. | Industrija
23.04.2024. | Građevina
Predvodnici dekarbonizacije cementne industrije - Lafarge Srbija na putu karbonske neutralnosti
23.04.2024. | Građevina
22.04.2024. | Energija, Industrija, Građevina
Sabiana Energy Smart - Inovativna rješenja za svjež vazduh u domu
22.04.2024. | Energija, Industrija, Građevina
20.04.2024. | Vijesti
Prijave za program "Tražim poslodavca 2024" od 13. do 15. maja
20.04.2024. | Vijesti
Poslovne šanse
23.04.2024. | Građevina, Zdravstvo
Ponovo raspisan tender za rekonstrukciju zgrade Kasindol u okviru bihaćke bolnice - Radovi vrijedni 1,88 mil KM
23.04.2024. | Finansije, IT, Telekomunikacije
Porezna uprava FBiH želi uvesti digitalni potpis, raspisan međunarodni tender od skoro 840.000 KM
23.04.2024.. | Finansije, IT, Telekomunikacije
22.04.2024. | Energija, Industrija, Finansije
Raspisan tender za remont agregata u HE Jajce I - Procijenjena vrijednost gotovo 600.000 KM
22.04.2024. | Energija, Industrija, Finansije
20.04.2024. | Energija, Građevina
Novi tender Sarajevogasa: 450.000 KM za građevinske radove na gasnom sistemu
20.04.2024. | Energija, Građevina
19.04.2024. | Građevina, Finansije, Turizam, sport, kultura
Tender za nastavak radova na kulturno-sportskom domu u mjestu Jare - 240.000 KM za četvrtu fazu izgradnje
19.04.2024. | Građevina, Finansije, Turizam, sport, kultura
19.04.2024. | Građevina, Saobraćaj
Banjaluka sa milion maraka obnavlja dio Ulice Kralja Aleksandra Karađorđevića
19.04.2024. | Građevina, Saobraćaj